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SADE INTEGRAL: DIA MUNDIAL DA SADE

No dia 07 de abril comemora-se o Dia Mundial da Sade, uma data criada com a finalidade de conscientizar a populao a respeito dos vrios aspectos que envolvem a sade. A Sade Pessoal resultado da emergncia da relao entre seis nveis de sade que formam a complexidade da natureza humana: a Sade Fsica, a Sade Emocional, a Sade Mental, a Sade Espiritual .a Sade Ambiental, a Sade Social, e a Sade Fsica corresponde aos cuidados necessrios para a conquista do bem estar fsico no que concerne a alimentao que refere-se ateno com a qualidade dos alimentos ingeridos e da gua que se bebe.a respirao correspondente importncia da qualidade do ar que se respira e qualidade dessa respirao. Os exerccios fsicos para manter o corpo em movimento, saudvel e fortalecido. Os hbitos de higiene para os cuidados com o corpo, com a gua, com os alimentos ingeridos e com os resduos produzidos.
A Sade Emocional corresponde aos cuidados necessrios para a conquista do bem estar emocional. As emoes envolvem e determinam as nossas aes e comportamentos ou a maneira como expressamos nossas atitudes no mundo.
A Sade Mental envolve os cuidados necessrios para a conquista do bem estar dos nossos pensamentos que conduzem s ideias, expresso, inteno e concentrao. A mente presente, consciente em cada ao que se pratica, pode evitar a preocupao e, conseqentemente, o estresse. A mente presente no ato da ao, seja ela de comer, estudar, conversar etc., permite a conscincia da ao, a qualidade da percepo e o aprendizado constante com os erros e acertos de cada comportamento.
A Sade Espiritual corresponde aos cuidados necessrios para a integrao entre as pessoas, a natureza e o universo. Os momentos de silncio, reflexo, contemplao, meditao e orao propiciam a conexo com o mundo espiritual e o aprendizado por meio da intuio.
A Sade Social resultado da emergncia da relao entre a Sade Pessoal e os Sistemas Urbanos, tendo como ponto de partida o Saneamento Bsico que conformam a dinmica da vida urbana e determinam a qualidade do viver e conviver em sociedade. O transporte pblico, o abastecimento de alimentos e produtos de consumo, os espaos pblicos e os ambientes de esporte, lazer, convivncia com a natureza, convivncia entre as pessoas, o sistema de comunicao, sistemas educacionais, sistemas de sade, entre outros.
A Sade Ambiental abrange a Sade Social e a Sustentabilidade, destacando que a Sustentabilidade percebida pela viso complexa e interdependente entre os ecossistemas, as sociedades humanas e as mltiplas dimenses presentes na realidade, valorizando a diversidade de saberes e culturas, e a contextualizao de conceitos fundamentais como qualidade de vida.
A presena desses momentos, no cotidiano, permite a integrao dos nveis de sade, construindo, de forma harmoniosa e consciente, a relao Esprito/Matria o que nos leva a perceber a Sade Integral que resultado da emergncia dessa integrao. Este conceito de sade definido pela relao interdependente entre a pessoa, a sociedade que ela pertence e os ecossistemas que essa sociedade integra. o elo essencial para a construo e manuteno de relaes sustentveis entre a pessoa, a sociedade e o planeta Terra, construindo o Caminho da Beleza.

 

 


 

 

 


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