失眠雖然不是一種非常危重的疾病,但睡眠不好會影響日常生活的方方面面,往往還可能引起患者出現:“睡不好—情緒以及狀態差—害怕又失眠—睡眠質量更差—情緒以及狀態更差”的惡性循環。可能很多人都把失眠當小事看待,但藥師可以很明確地跟大家講,千萬不要小看失眠!長期的失眠(頑固性失眠)會加重以及誘發各種重大疾病,例如心腦血管疾病、心悸、中風、頭痛等等,嚴重者還可能誘發鬱抑症,從而導致患者產生“自殺”念頭,下面大樹藥局藥師為大家分解一下服用Stilnox使蒂諾斯多久可以睡著。
快速導航
Stilnox服用多久可以睡著
對於Stilnox(使蒂諾斯)可以吃半顆這個問題,藥師可以很明確地告訴大家,Stilnox是可以吃半顆的。而對於許多剛開始服用的患者,藥師都建議從半顆開始服用,因為這樣一方面可以有效降低副作用的發生幾率以及嚴重程度,另一方面半顆Stilnox對於許多患者都有著不錯的效果,服用一整顆反倒顯得有些浪費。而且,最為主要的是,低劑量服用Stilnox可以大大降低成癮以及依賴的現象。那吃半顆Stilnox可以睡多久呢?相信有不少患者都有這個疑問,但對於這個問題,其實並沒有确切的答案,因為還要考慮以下兩種情況:
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Stilnox根據病情程度
正常來講,像輕度或中度睡眠障礙,亦或者只是入睡困難的患者在服用了半顆Stilnox(使蒂諾斯)之後,大概可以睡8-10小時左右,而對於重度或睡眠持續時間不長、容易乍醒等患者,如果只服用半顆的情況下,那就有可能睡眠會斷斷續續、入睡持續時間短亦或者會出現半途醒來的情況。
主要會導致這種情況的原因,還是因為患者睡眠障礙的病情較為嚴重導致,而服用半顆Stilnox劑量效果不足以讓患者睡一個安穩覺,所以這並不能確定一定能睡多久,還是得看患者的病情程度。對於服用半顆Stilnox睡眠乍醒或入睡時間不夠長的患者,可以嘗試將劑量提升至一顆,應該會有不錯的效果。
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Stilnox個人對藥物的耐受程度
此外,因為每個人對藥物的耐受程度都不同,有些人對藥物耐受性高,服用半顆Stilnox效果就沒有那麼好,而有些人則對Stilnox耐受性低,服用半顆Stilnox(使蒂諾斯)就可以有不錯的效果。可能有部分患者會問,什麼是藥物耐受性?其實,藥物耐受性指的是人體對藥物反應性降低的一種狀態,按其性質有先天性以及以後天獲得性之分。前者對藥物的耐受性可以長期保留,多與患者體內的藥物代謝酶活躍程度有關。
後者則是連續服藥後才出現,需要增加劑量後才能達到原本的效果,停止服用一段時間後,藥物耐受性會逐漸降低,重新恢復至剛開始服用時的效果。簡單一點來說,對藥物耐受性高的患者,需要吃較大劑量才能有較好的效果。而造成患者對藥物產生耐受性的原因,通常有以下幾個:
- 吃了降低藥性的東西,導致需要更大的劑量
- 連續服用藥物時間過長
- 濫用藥物(一睡不著就服用藥物,有時候一晚上服用幾次)
- 體質因素,有些患者不會對藥物產生耐受性,有些則會
總而言之,患者對Stilnox的耐受性越高,那服用後的效果就越差,相反則效果越好。所以,服用半顆Stilnox可以睡多久?這與每個人對藥物的耐受性有一定關係,並沒有一個確切的答案。
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Stilnox服用前不可做兩件事情
而前面藥師也說過了,大多數患者服用半顆Stilnox之後,可以輕鬆入睡8-10小時,正常情況下都不會有太大的出入。但患者如果想要服用Stilnox使蒂諾斯效果更好或更安全,那請勿做以下兩件事:
- 飲用咖啡、茶等提神飲料:許多咖啡愛好者或習慣每天喝好幾杯咖啡的人,千萬不要在忙也要來杯咖啡,這樣的習慣非常容易導致夜晚出現失眠的情況。因為,喝咖啡與茶這類提神的飲料都含有一種物質,那就是咖啡因。而咖啡因具有令人興奮、刺激交感神經的效果,因此特別容易導致Stilnox的藥效減弱,或是導致患者服用Stilnox後出現效果不佳的情況。所以,建議有睡眠障礙的患者盡可能的不要或少食用含有咖啡因的飲料、食物,以免到了睡覺的時間還精神飽滿,而且還容易導致Stilnox效果變差,導致需要服用更大的劑量才能有更好的效果。患者切勿自行增加Stilnox劑量,以免服用過量,增加副作用的發生幾率。
- 服藥前後飲酒:對於很多人來講,酒精可以算是最早、最廣泛飲用以及最常見的一種天然安眠藥了,有不少睡眠障礙的患者都會在睡前來杯酒配Stilnox,但藥師想要提醒大家的是,這是一種相當危險的行為!因為,酒精以及Stilnox都是需要經過肝臟來進行代謝,而這兩種同時併用會增加肝臟的負擔,導致代謝變慢。而且Stilnox與酒精都能夠抑制大腦功能,會加強中樞神經的抑制作用,二者加乘之下,非常容易導致患者出現眩暈、嗜睡、加重藥物效果,引起全身無力、協調能力降低等症狀。
藥師總結
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從以上的內容,相信患者應該瞭解到了吃半顆Stilnox可以睡多久了,但藥師需要提醒大家的是,服用Stilnox不建議超過兩個月,超過兩個月後建議選擇其他的治療方法,以免導致成癮以及依賴。今天藥師就介紹Stilnox服用多久可以睡著到這裡了,大家還有不知道Stilnox效果怎麼樣的,可以參考以下這篇文章{Stilnox效果怎麼樣|Stilnox有副作用嗎?Stilnox副作用如何避免!}還有什麼其他不懂的可以咨詢藥師LINE