Алина Данилова
Добро пожаловать в мир болезней коленных суставов, где каждый шаг может стать настоящим испытанием для вашего здоровья.
Но не отчаивайтесь, ведь я здесь, как опытный врач, чтобы помочь вам избавиться от одного из наиболее распространенных заболеваний коленных суставов - артроза.
Прочтите эту статью, чтобы узнать, какие методы лечения могут помочь вам вернуться к нормальной жизни без боли и дискомфорта.
Ведь если вы не собираетесь на пенсию в ближайшие годы, то вашим коленям еще предстоит немало работы.
Вылечила суставы легко! АРТОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ. Смотри что делать
Артроз коленного сустава - что это такое?
Артроз коленного сустава - это хроническое заболевание, которое (кто бы мог подумать!) приводит к разрушению суставной хрящевой ткани. В результате этогo процесса суставные поверхности становятся шероховатыми, что, как уже известно,вызывает болевыe ощущения и oграничивает подвижность сустава.
Причины развития артроза коленного сустава
Артроз коленного сустава может развиваться по различным причинам. Один из главных факторов риска - возраст. С возрастом хрящевая ткань теряет свои свойства и становится менeе эластичной.Кроме того, артроз может развиваться при травмах, избыточном весе, нарушении обмена веществ, нарушении осанки и других причинах.
Симптомы артроза коленного сустава
Главнымсимптомом артроза коленного сустава является боль. Как бы это странно не было, но Она возникает при движении и усиливается в конце дня. Кроме того, могут наблюдатьсяотек и скованность сустава.В тяжелых случаях возможны деформации сустава и нарушение его функций.
Лечение артроза коленного сустава
Лечение артроза коленного сустава должно быть комплексным и направлено на устранение причин заболевания и улучшение состояния сустава .Можете себе это представить? Основными методами лечения являются:
1. Медикаментозная терапия. Для снятия болевых ощущений и уменьшения воспаления могут применяться анальгетики, противовоспалительные и противоревматические препараты.
2.Только подумайте- Физиотерапия. Для улучшения кровообращения и восстановления функций сустава могут примeняться такие методы,как ультразвуковая терапия, лазерная терапия, магнитотерапия, электрофорез и др.
3. Массаж и гимнастика. Думаю, вы можете себе это представить .Регулярные массаж и комплекс упражнений помогут улучшить подвижность сустава и укрепить мышцы ног.
4. Хирургическое вмешательство. В тяжелых случаях, когда консервативные методы не помогают, может потребоваться хирургическое вмешательство.
Предупреждение артроза коленного сустава
Чтобы предотвратить развитие артроза коленного сустава, необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- Следить за своим весом.
- Избегать травм и перенапряжений.
- Поддерживать правильную осанку.
- Регулярно заниматься умеренным физическим упражнениями,направленными на укрепление мышц и суставов.
- Следить за своим рационом и употреблять продукты, богатые кальцием и витамином D.
Заключение
Артроз коленного сустава - это серьезное заболевание, которое, без сомнения, требует комплексного лечения. Важно не только устранить симптомы заболевания, но и предотвратить его повторное возникновение. Поэтому следует соблюдать правила профилактики и регулярно проходить медицинские осмотры.
Статьи по теме: