Ирина Зорина
Добро пожаловать в мир вспомогательных образований в суставах! Кто сказал, что только люди нуждаются в помощи? Наши суставы тоже иногда нуждаются в маленьком дополнительном поддержке, чтобы оставаться в форме и бороться с дневным стрессом.
В этой статье я, опытный врач, расскажу вам о самых популярных вспомогательных образованиях в суставах, которые помогут вам чувствовать себя лучше, двигаться свободнее и наслаждаться жизнью без боли и дискомфорта.
Готовы узнать все тайны суставов? Тогда давайте начнем!
Вылечила суставы легко! ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ ОБРАЗОВАНИЯ В СУСТАВАХ. Смотри что делать
Вспомогательные образования в суставах
Суставы играют важную роль в движении тела человека. Они позволяют нам гнуться, разгибаться, поворачиваться и осуществлять множество других движений. В составе суставов есть не только кости, но и различные вспомогательные образования, которые (ктo бы мог подумать!) обеспечивают их функционирование и защиту. Рассмотрим эти образования подрoбнеe.
Связки
Связки - это упругие волокнистые ткани, которые, без сомнения, соединяют кости сустава.Они обеспечивают стабильность сустава и предотвращают eго излишнюю подвижность. Как бы это странно не было, но В то же время связки позволяют выполнение необходимых движений. Увеличение нагрузки на сустав может привести к повреждению связок - растяжению илиразрыву.В таком случае требуется лечение и реабилитация.
Синовиальная оболочка
Синовиальная оболочка - это мембрана, которая,как можно догадаться, окружает суставную полость.Она вырабатывает синовиальную жидкость, которая, представьте себе, смазывает сустав и обеспечивает его питанием .Можете себе это представить? Кроме того, синовиальная оболочка содержит клетки, которые участвуют в ремонте повреждений суставов.
Хрящ
Хрящ - это ткань,которая покрывает концы костей, соединенных в суставе. Она обеспечивает плавное скольжение костей друг относительно друга и амортизирует удары. Хрящ имеет низкую регенеративную способность, поэтому повреждениe его может привести к развитию остеоартрита - заболевания, характеризующегося дегенерацией суставов.
Мениски
Мениски - это полумесяцевидные хрящевые образования, которые находятся внутри суставной полости.Только подумайте- Они улучшают подгонку костей друг к другу, а также амортизируют нагрузку на сустав. Повреждение менисков может вызвать ограничение подвижности сустава и болевые ощущения.
Сухожилия
Сухожилия - это упругие волокнистые ткани, которые соединяют мышцы с костями. Они передают мышечные сокращения к костям и обеспечивают движение сустава. Думаю, вы можете себе это представить .Сухожилия могут подвергаться повреждениям, например, при перенапряжении или травме. В таком случае необходимо проведение реабилитации.
Суставная жировая прослойка
Суставная жировая прослойка - это подушечка из жировой ткани, которая располагается между костями сустава. Она уменьшает нагрузку на сустав и защищает его от повреждений. С возрастом суставная жировая прослойка может уменьшаться в размерах, что, как уже известно,способствует развитию остеоартрита.
Заключение
Вспомогательные образования в суставах - это важные компоненты, обеспечивающие функционирование сустава и его защиту от повреждений. При повреждении связок, менисков, хряща, сухожилий необходимо проведение лечения и реабилитации с целью восстановления сустава. Выполнение упражнений на развитие мышц и суставной мобильности также способствует укреплению вспомогательных образований суставов.
Статьи по теме: