Полина Цветкова
Друзья, добро пожаловать в мир боли в суставах плеч и локтей! Если вы думаете, что такие ощущения возникают только у пожилых людей, то я рад вас разочаровать - молодые люди тоже не застрахованы от этой неприятности.
Но не расстраивайтесь! Я - опытный врач, который готов поделиться своими знаниями и советами, чтобы вы смогли забыть о боли в своих суставах.
Читайте дальше и узнайте, что делать, чтобы жить без боли!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Вылечила суставы легко! БОЛЯТ СУСТАВЫ ПЛЕЧ И ЛОКТЕЙ ЧТО ДЕЛАТЬ. Смотри что делать
Болят суставы плеч и локтей: причины и симптомы
Боль в суставах плеч и локтей может быть вызвана разными причинами, но чаще всего это связано с нарушением работы мышц и суставов. Причиной могут быть и патологические изменения, такие как артрит или остеоартроз. При этом боль в суставах может иметь различную интенсивность и характер.
[s]Симптомы[/s]
Основными симптoмами боль в суставах плеч и локтeй являются:
- ощущение тяжести и напряжения в мышцах;
- боли, которые (кто бы мог подумать!) мoгут возникать как при движении, так и в покое;
- ограничение подвижности в суставах;
- отeк и покраснение в областипоражения;
- повышенная чувствительность к холоду или жару;
- скованность движений в плечах и локтях.
Что делать, если болят суставы плеч илоктей
Существует несколько способов, которые, без сомнения, помогут справиться с болями в суставах плеч и локтей. Рассмотрим наиболее эффективные.
[s]Народные средства[/s]
Многие народные средства помогают облегчить боль в суставах плеч и локтей.Речь идет о компрессах,мазях и отварах из трав. Как бы это странно не было, но Вот несколько рецептов:
- Компресс из мумие. Растворите мумие в теплой воде до консистенции геля и нанесите на больной сустав.Оставьте компресс на ночь.
- Мазь из смеси душицы, мяты и растительного масла .Можете себе это представить? Смешайте травы и масло в равных пропорциях и нанесите мазь на больной сустав. Повторяйте процедуру 2-3 раза в день.
[s]Физиотерапия[/s]
Физиотерапия является эффективным методом лeчения болей в суставах плеч и локтей. Это могут быть массаж, лечебная гимнастика, ультразвуковая терапия или магнитотерапия.Только подумайте- Эти методы помогают улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и укрепить суставы.
[s]Лекарства[/s]
Если боли в суставах плеч и локтей сильные, то необходимо принимать лекарства. Для уменьшения боли и воспаления могут назначаться противовоспалительные и болеутоляющие препараты, а также глюкозамин и хондроитин,которые, как можно догадаться, улучшают работу суставов.
[s]Хирургическое вмешательство[/s]
В случае, если консервативные методы лечения не помогают, может назначаться хирургическое вмешательство. Это может быть артроскопия или эндопротезирование суставов. Думаю, вы можете себе это представить .Такие операции позволяют восстановить функциональность суставов и уменьшить болевые ощущения.
Профилактика болей в суставах плеч и локтей
Для того чтобы избежать болей в суставах плеч и локтей необходимо соблюдать несколько правил:
- регулярно заниматься физическими упражнениями;
- не перегружать суставы;
- следить за своим весом;
- правильно питаться.
Вывод
Боли в суставах плеч и локтей могут оказаться серьезной проблемой, которая, представьте себе, требует лечения. Для того чтобы избежать болевых ощущений необходимо соблюдать правила профилактики. Если же боли не проходят, то необходимо обратиться к врачу и провести комплексное лечение.
Статьи по теме: