Ира Комарова
Дорогие друзья! Сегодня я хочу поговорить с вами о плечевом суставе.
А именно о том, как восстановить его после операции.
Не секрет, что операция на этой части тела может привести к серьезным ограничениям в движении.
Но не стоит опускать руки и смириться с этим! Ведь я, как опытный врач, знаю много способов, как вернуть свободу движения в вашем плече и помочь вам жить полной жизнью.
А теперь садитесь поудобнее и готовьтесь получить массу полезной информации.
Ведь знание – это сила, а сильный плечевой сустав – это здоровье!
Вылечила суставы легко! ПОСЛЕОПЕРАЦИОННОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА. Смотри что делать
Послеоперационное восстановление плечевого сустава
Плечевой сустав– один из наиболее подвижных и сложных суставов в организме человека. Из-за его анатомической особенности, он часто подвергается травмам, забoлеваниям и поврeждениям. В таких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. После операции нeобхoдимо произвести специальные мероприятия для восстановления функции плечевого сустава.
Как происходит операция на плечевом суставе
Операция на плечевом суставе может быть назначена в случаях повреждения мышц, связок или костей, а также в случаях остеоартрита. Как бы это странно не было, но Операция может проводиться различными способами: открытым, артроскопическим или эндопротезированием.
После операции плечевой сустав обычно закрепляют гипсом или поддерживающим поясом на несколько недель.После этого начинается период реабилитации.
Этапы восстановления плечевого сустава
Первые 1-2 недели после операции на плечевом суставе – самый трудный период.Но даже в этот период необходимо начать пассивные движения и расширение диапазона движения. В течение первой недели пациент можeт использовать только здоровую руку и мышцы тела для переноса предметов.
После 2-х недель можно начать активные упражнения для плеча, но только при наличии разрешения врача .Можете себе это представить? Следует помнить, что, как уже известно,слишком интенсивные упражнения могут привести к повторному повреждению.
На 4-6 неделе можно начинать легкие упражнения на развитие силы мышц плечевого сустава. Пациенты могут начать делать упражнения с легкими гантелями или эластичными бинтами.Только подумайте-
На 6-8 неделе можно начать упражнения на силу грудных мышц, а также на развитие гибкости плеча. Важно не перегрузить мышцы и не ставить перед собой слишком амбициозные цели.
Физиотерапия и массаж
Физиотерапию и массаж можно начинать через 2-3 недели после операции,когда отек спадет и заживет рана. Физиотерапия может включать в себя ультразвук, электростимуляцию и другие методы лечения. Думаю, вы можете себе это представить .Массаж улучшает кровообращение и снимает мышечное напряжение, что способствует восстановлению функции плечевого сустава.
Диета и лечебные препараты
Важно помнить, что, как вы уже знаете, после операции на плечевом суставе организм требует дополнительных питательных веществ для восстановления тканей. Диета пациента должна включать в себя достаточное количество белка, витаминов и минералов.
Лечение может включать в себя некоторые препараты, такие как анальгетики и противовоспалительные средства, которые (кто бы мог подумать!) помогут справиться с болью и отеками в послеоперационный период.
Вывод
Послеоперационное восстановление плечевого сустава – длительный и иногда трудный процесс. Но с помощью правильного подхода и регулярных упражнений,пациенты могут вернуть функцию плечевого сустава и полностью восстановить свою активность. Важно не забывать обращаться к врачу и следовать его рекомендациям.
Статьи по теме: