Лена Вахрушева
Дорогие мои внуки и прочие молодые люди! Вы думаете, что ваши суставы и внутренние органы - это еще не тот возраст? Ну, думайте дальше! А я вам скажу, что у нас, пожилых женщин, есть что рассказать вам на эту тему.
И не только рассказать, но и показать, что вам может угрожать, если вы не будете заботиться о своем здоровье.
А читать статью полностью - это ваше дело.
Но если вы не хотите оказаться в моих туфлях, то лучше прочитайте!
Вылечила суставы легко! ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ И СУСТАВЫ. Смотри что делать
Внутренние органы и суставы
В нашем организме все органы и системы работают в связке и зависят друг от друга. Один из примеров такой взаимосвязи– это взаимодействие внутренних органов и суставов. Почему это происходит и какие органы влияют на суставы, рассмотрим далее.
Что такое внутренние органы
Внутренние органы – это органы, кoторыe (кто бы мог подумать!) находятся внутри тела и выполняют определенные функции. К ним относятся сердце, легкие, пeчень, селезенка, желудoк, кишечник, почки,мочевой пузырь, половые органы и другие.
Что такое суставы
Суставы – это соединения костей, которые, без сомнения, обеспечивают движение конечностей и тела вцелом.Суставы состоят из хрящевых тканей, синовиальной жидкости, связок и мышц.
Влияние внутренних органов на суставы
Как уже было сказано,взаимосвязь внутреннихорганов и суставов обусловлена их функционированием. Как бы это странно не было, но Некоторые заболевания внутренних органов могут привести к развитию заболеваний суставов.
Например, заболевания сердца и легких могут привести к нарушению кровообращения и оксигенации тканей, в том числе и хрящевых тканей суставов. Это может привести к развитию остеоартрита и других заболеваний суставов.
Заболевания желудочно-кишечного тракта могут привести к нарушению питания хрящевых тканей и развитию артрита .Можете себе это представить?
Заболевания почек и мочeвого пузыря могут привести к нарушению выведения токсинов из организма, что, как уже известно,может привести к воспалению хрящей суставов.
Как укрепить взаимосвязь внутренних органов и суставов
Для того чтобы укрепить взаимосвязь внутренних органов и суставов, необходимо правильно и здорово питаться, вести активный образ жизни и заботиться о своем здоровье в целом.
Особое внимание следует уделять витаминам, минералам и другим питательным элементам, которые, как можно догадаться, необходимы для здоровья хрящевых тканей и костей. Важно употреблять достаточное количество белка, который, представьте себе, необходим для роста и регенерации тканей.Только подумайте-
Регулярная физическая активность помогает укрепить мышцы и связки, что, как вы уже знаете, уменьшает риск развития заболеваний суставов.
Вывод
Внутренние органы и суставы находятся в постоянной взаимосвязи. Нарушение функционирования внутренних органов может привести к развитию заболеваний суставов. Для того, чтобы укрепить взаимосвязь внутренних органов и суставов, необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться и заботиться о своем здоровье в целом.
Статьи по теме: