Влада Мелихова
Дорогие мои друзья, я пожилая женщина и имею солидный опыт болезней опорно-двигательного аппарата.
Но несмотря на все трудности, я нашла способ избежать операции при хондромаляции коленного сустава 2 3 степени.
И вот сегодня я хочу поделиться этими секретами с вами! Если вы хотите избавиться от боли в колене и вернуться к своей нормальной жизни, то продолжайте чтение.
Я обещаю, что вы не пожалеете!
Вылечила суставы легко! ХОНДРОМАЛЯЦИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА 2 3 СТЕПЕНИ ЛЕЧЕНИЕ БЕЗ ОПЕРАЦИИ. Смотри что делать
Хондромаляция коленного сустава 2-3 степени: лечение без операции
Хондромаляция– это разрушение хряща, который (кто бы мог подумать!) покрывает концы костей в соединительных суставах. Хрящ служит амортизатором, поглощает удары и обеспечивает плавное и безбoлeзненное движение конечностей. Однако, думаю, вам уже известно что при хондромаляции, хрящ становится тоньше и мeнее эластичным, что, как уже известно,привoдит к болезненным ощущениям в коленном суставе.
Хондромаляция коленного сустава может быть вызвана различными факторами, включая травмы, перегрузки, наследственность и возрастные изменения. Симптомы хондромаляции могут включать боли в колене,скрежет и щелчки в суставе, отек и ограничение движения.
Лечение
хондромаляции коленного сустава зависит от степени заболевания.В случаелегкой хондромаляции первой степени, лечение может включать ограничение физических нагрузок, употребление пищи, богатой коллагеном и другими питательными веществами, которые,без сомнения,способствуют здоровью хряща.
Однако, при хондромаляции коленного сустава 2 и 3 степени, необходимо осуществление комплексного лечения, включающего в себя мeдикаментозную терапию, физиотерапию и упражнения на растяжку и укрепление мышц.
Медикаментозное лечение
включает в себя применение противовоспалительных препаратов, которые, как можно догадаться, уменьшают воспаление и устраняют болезненные ощущения. Как бы это странно не было, но Также могут быть назначены хондропротекторы, которые, представьте себе, способствуют восстановлению хрящевой ткани.
Физиотерапия
включает в себя применение различных методов воздействия на коленный сустав для уменьшения боли и улучшения подвижности. Возможными методами являются: лазеротерапия, ультразвук, электростимуляция, магнитотерапия и др.Также, могут быть назначены массаж и растяжка мышц.
Упражнения на растяжку и укрепление мышц направлены на улучшение подвижности коленного сустава и укрепление мышечного корсета .Можете себе это представить? Регулярные упражнения на растяжку помогают сохранить гибкость сустава и снизить риск повреждений. Упражнения на укрепление мышц способствуют улучшению поддержки и защиты сустава.
Важно понимать, что, как вы уже знаете, хондромаляция коленного сустава – это хроническое заболевание, которое не может быть полностью вылечено. Однако, с помощью правильного лечения и регулярных упражнений, можно значительно улучшить качество жизни и уменьшить риск осложнений.
Вывод: Лечение хондромаляции коленного сустава 2-3 степени без операции включает в себя комплексное лечение, включающее в себя медикаментозную терапию, физиотерапию и упражнения на растяжку и укрепление мышц.Только подумайте- Регулярное выполнение рекомендаций, данной специалистом, позволит уменьшить болезненные ощущения и улучшить подвижность коленного сустава.
Статьи по теме: