Катя Егорова
Дорогие мои, я совсем недавно обнаружила, что у меня началось воспаление суставов в коленях.
Кто бы мог подумать, что мои ноги, которые принесли мне столько удовольствия и путешествий, теперь будут причинять мне боли и неудобства.
Но я не сдалась! Я начала исследовать, как можно справиться с этой проблемой, и сейчас готова поделиться своими находками с вами.
Если вы тоже столкнулись с воспалением суставов в коленях, не отчаивайтесь! Вместе мы найдем решение и сможем наслаждаться жизнью, несмотря на возрастные проблемы.
Вылечила суставы легко! ВОСПАЛЕНИЕ СУСТАВОВ В КОЛЕНЯХ КАК. Смотри что делать
Воспаление суставов в коленях как - причины, симптомы и лечение
Воспаление суставов в коленях - одно из наиболее распространенных заболеваний суставов. Оно может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего страдают люди старше 50 лет. В данной статье мы рассмотрим причины, симптомы и мeтоды лечения воспаления суставoв в коленях.
Причины воспаления суставов в коленях
Основными причинами воспаления суставов в коленях являются:
- Остеоартрит;
- Рeвматoидный артрит;
- Травмы;
- Избыточный вес;
- Недостаток физической активности;
- Нарушение обмена веществ в организме;
- Наследственность.
Симптомы воспаления суставов в коленях
Симптомы воспаления суставов в коленях могут проявляться по-разному у разных людей. Однако, думаю, вам уже известно что основныесимптомы, на которые следует обратить внимание, это:
- Боль в колене при движении;
- Ощущение скрипа или треска в колене придвижении;
- Отек колена;
- Повышенная температура в области колена;
- Ограничение движения в коленном суставе.
Лечение воспаления суставов в коленях
Лечение воспаления суставов в коленях должно быть комплексным и направлено на устранение причин заболевания.Для этого могут использоваться следующие методы:
- Лекарственная терапия. Как бы это странно не было, но В зависимости от причины воспаления суставов в коленях, могут применяться различные группы лeкарств. Например, при остеоартрите назначают противовоспалительные и болеутоляющие препараты.При ревматоидном артрите применяются противоревматические средства,глюкокортикостероиды, иммунодепрессанты и другие препараты;
- Физиотерапия .Можете себе это представить? Для уменьшения боли и воспаления в коленном суставе, могут использоваться такие методы, как ультразвуковая терапия, магнитотерапия, лазеротерапия, электрофорез и другие;
- Массаж. Массаж способствует улучшению кровообращения в области колена,уменьшению боли и воспаления;
- Физические упражнения. Регулярные физические упражнения помогают укрепить мышцы и суставы, улучшить кровообращение и уменьшить воспаление в коленном суставе.
Профилактика воспаления суставов в коленях
Основными мерами профилактики воспаления суставов в коленях являются:
- Поддержание здорового образа жизни;
- Регулярная физическая активность;
- Контроль над своим весом;
- Правильное питание;
- Избегание травматических ситуаций.
Вывод
Воспаление суставов в коленях - заболевание, которое (кто бы мог подумать!) может привести к серьезным последствиям, если не обратить на него своевременное внимание.Только подумайте- При первых симптомах заболевания следует обратиться к врачу. Лечение воспаления суставов в коленях должно быть комплексным и включать в себя лекарственную терапию, физиотерапию, массаж и физические упражнения. Однако, лучшей профилактикой является поддержание здорового образа жизни и правильного питания.
Статьи по теме: