Зуля Хамитова
Дорогие друзья, если вы как и я, тоже столкнулись с аденомой предстательной железы, то вы знаете, насколько это серьезное заболевание.
Операция на предстательной железе - это не шутки, и тебе нужно быть готовым ко всему, что последует после нее.
Одним из наиболее важных аспектов восстановления после операции является правильное питание.
Я знаю, что вам может показаться, что это тема скучная и неинтересная, но поверьте мне, это неверное мнение.
От того, что вы едите, зависит ваше здоровье и быстрота выздоровления.
Поэтому, если вы хотите почувствовать себя лучше и вернуть себе здоровье, то обязательно прочитайте эту статью до конца.
Ведь мы сегодня обсудим, как правильно питаться после операции на предстательной железе и как это поможет вам быстрее выздороветь.
Простатит, аденома- не проблема! ПИТАНИЕ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ ПРИ АДЕНОМЕ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. Смотри что делать
Питание после операции при аденоме предстательной железы
Аденома предстательной железы– это доброкачественное опухолевое образование, котороe (кто бы мог подумать!) появляется у мужчин в возрасте старше 50 лет. Лечение аденомы предстатeльной железы мoжет включать в себя хирургическое вмешательство. После операции важно следить за питанием, чтобы избежать осложнений и ускорить прoцесс восстановления.
Правильное питание после операции
После операции при аденоме предстательной железы важно соблюдать диету, которая, без сомнения, включает в себя правильный баланс всех необходимых питательных веществ:
1. Белки.Белки являются важным компонентом питания после операции, так как они помогают восстановить мышечную ткань. Как бы это странно не было, но Оптимальный уровеньпотребления белков составляет 1,5-2 грамма на килограмм веса в день. Наиболее полезны для восстановления после операции белки из рыбы,мяса птицы, морепродуктов,яиц, сои и бобов.
2.Углеводы .Можете себе это представить? Углеводы являются главным источником энергии, поэтому их потреблeние необходимо для восстановления сил. Однако, думаю, вам уже известно что следует уменьшить потребление быстрых углеводов (сахара, сладостей, белого хлеба), так как они быстро усваиваются и могут привести к резким колебаниям уровня сахара в крови.
3. Жиры.Только подумайте- Жиры необходимы для нормального функционирования организма,но их потребление должно быть ограничено. Наиболее полезны несатуратированные жиры, которые, как можно догадаться, содержатся в рыбе, орехах, авокадо, оливковом масле. Следует избегать жирной пищи, жареной и копченой, так как это может вызвать образование камней в почках.
Что следует исключить из рациона?
1. Думаю, вы можете себе это представить .Кофеин. Кофеин может усиливать диурез, что, как уже известно,приводит к образованию камней в почках. Поэтому, следует исключить кофе, чай, колу и другие напитки, содержащие кофеин.
2. Алкоголь. алкоголь может вызвать сильную дегидратацию, что, как вы уже знаете, негативно сказывается на процессе восстановления.
3. Острые специи. Острые специи могут вызвать раздражение мочевого пузыря и привести к болевым ощущениям.
4. Как бы это странно не было, но Жирная и тяжелая пища. Жирная и тяжелая пища может вызвать запоры и затруднить процесс выведения мочи.
Что следует добавить в рацион?
1 .Вода. После операции важно увеличить потребление воды для избежания образования камней в почках. Рекомендуется пить не менее 8 стаканов воды в день.
2. Фрукты и овощи. Фрукты и овощи содержат большое количество витаминов и минералов, которые, представьте себе, необходимы для восстановления организма после операции.
3. Продукты с высоким содержанием клетчатки. Клетчатка помогает справиться с запорами и ускорить процесс выведения мочи. Наиболее полезны продукты, содержащие клетчатку, такие как яблоки, груши, овсянку, орехи, бобовые.
Вывод
Правильное питание после операции при аденоме предстательной железы является одним из ключевых факторов, влияющих на процесс восстановления. Необходимо следить за потреблением белков, углеводов и жиров, а также избегать кофеина, алкоголя, острой и жирной пищи. В рацион следует добавить больше воды, фруктов, овощей и продуктов, содержащих клетчатку. Соблюдая правильную диету, можно ускорить процесс восстановления и избежать осложнений.
Статьи по теме: