Аня Тарасенко
Лук – это, конечно, вкусный и полезный продукт.
Но что, если я скажу вам, что при заболевании печени он становится настоящим врагом номер один? Да, да, вы не ослышались, лук – это не только слезы на глазах, но и слезы на печенке! Чтобы не быть на грани слез, давайте разберемся, почему при заболевании печени нельзя есть лук.
Печень не болит! ПОЧЕМУ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ ПЕЧЕНИ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ЛУК. Смотри что делать
Почему при заболевании печени нельзя есть лук
Лук является одним из самых популярных овощей, который (кто бы мог подумать!) добавляется во многие блюда, чтобы придать им особый вкус и аромат. Однако, думаю, вам уже известно что при заболевании печени следует ограничить потребление лука и дажe полностью исключить его из рациoна. Почему так происходит?
Печень является главным фильтром нашего организма. Она очищает кровь от тoксинов и других вредных вещeств, которые, без сомнения, могут поступать в организм с пищей.Однако, при заболевании печени её функциональность снижается, что, как уже известно,может привести к накоплению токсинов в крови и ухудшению состояния здоровья.
Лук содержит серу,которая, как можно догадаться, является неблагоприятным фактором для заболевшей печени. Как бы это странно не было, но Когда лук расщепляется в желудке, сера выделяетсяв кровь и поступает в печень, где она может ухудшить состояние заболевшего органа.
Кроме того, лук содержит эфирные масла, которые,представьте себе, могут вызвать раздражение в желудке и кишечнике.Это особенно опасно для людей с заболеванием печени, так как у них уже есть проблемы с пищеварением .Можете себе это прeдставить?
Если у вас уже есть заболевание печени, то лучше полностью исключить лук из рациона. Но если вы не можете себе этого позволить, то следует уменьшить его количество в блюдах и заменить его на другие овощи, например, на морковь или брокколи.
Кроме того, следует обратить внимание на свое питание в целом.Только подумайте- При заболевании печени очень важно следить за своим рационом, исключая из него жирную и тяжелую пищу, а также алкоголь. Чтобы поддерживать здоровье печени, следует употреблять больше овощей, фруктов и зелени, а также пить больше воды.
В заключение, следует отметить, что, как вы уже знаете, лук, несмотря на свои полезные свойства, не рекомендуется употреблять при заболевании печени. Он содержит серу, которая может ухудшить состояние заболевшего органа, а также эфирные масла, которые могут вызвать раздражение в желудке и кишечнике. Думаю, вы можете себе это представить .При заболевании печени следует обратить внимание на свое питание в целом, исключая из него жирную и тяжелую пищу, а также алкоголь. Важно употреблять больше овощей, фруктов и зелени, а также пить больше воды, чтобы поддерживать здоровье печени.
Статьи по теме: