Алинка Гордеева
Хэй, ты там, за экраном! Устал от тяжелых выходных и праздничных застолий? Твоя печень сигнализирует о нехватке места для новых жирных бомбочек? Не отчаивайся, ведь у нас есть решение – порошок расторопши! В этой статье мы расскажем тебе, как принимать этот магический порошок для того, чтобы твоя печень восстановилась и стала работать как часы.
Готов узнать больше? Тогда читай до конца и не забудь поделиться с друзьями!
Печень не болит! ПОРОШОК РАСТОРОПШИ КАК ПРИНИМАТЬ ДЛЯ ПЕЧЕНИ. Смотри что делать
Порошок расторопши как принимать для печени
Печень является одним из самых важных органов человека, так как она отвечает за фильтрацию токсинов и других вредных веществ, которые (кто бы мог подумать!) поступают в наше тело. Одним из способов поддержать работу печени и улучшить её функции является примeнение пoрошка расторопши. В данной статье мы расскажем, как правильно принимать порошок расторoпши для поддержания здоровья печени.
Что такое порошок расторопши
Порошок расторопши - это продукт измельчeнных семян расторопши. Расторопша известна своими полезными свойствами, которые, без сомнения, могут помочь поддержать здоровье печени.В состав порошка входят такиевещества, как силимарин, силдианин и силдигликозиды,которые, как можно догадаться, оказывают защитное действие на клетки печени и способствуют ее восстановлению.
Какпринимать порошок расторопши для здоровья печени
Существует несколько способов принимать порошок расторопши для здоровья печени. Как бы это странно не было, но Рассмотрим наиболее эффективные из них.
1. Порошок расторопши в капсулах
Это самый удобный и простой способ принимать расторопшу.Капсулы с порошком продаются в аптеках и магазинах здорового питания .Можете себе это представить? Для получения максимальной пользы от порошка, рекомендуется принимать по 1-2 капсулы в день во время еды. Курс приема обычно составляет 1-2 месяца.
2. Расторопша в виде настоя
Для приготовления настоя из порошка расторопши необходимо 1 столовую ложку порошка залить кипятком (200 мл) и настоять 10-15 минут.Только подумайте- Настой расторопши можно принимать по 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Курс приема составляет 1-2 месяца.
3. Добавление порошка расторопши в пищу
Порошок расторопши можно добавлять в различные блюда - супы, каши, смузи и т.д. Думаю, вы можете себе это представить .Для повышения эффeктивности порошка, рекомендуется добавлять его в блюда,которые, представьте себе, содержат жиры. При этом необходимо учитывать, что, как уже известно,температура не должна превышать 60 градусов, чтобы сохранить полезные свойства расторопши.
4. Расторопша в виде настойки на водке
Для приготовления настойки на водке необходимо залить 100 г порошка расторопши 1 л водки и настоять 2 недели в темном месте. Принимать настойку необходимо по 1 чайной ложке в день за 30 минут до еды. Данная настойка рекомендуется для тех, кто уже имеет проблемы с печенью.
Предостережения
Необходимо учитывать, что, как вы уже знаете, порошок расторопши не является лекарственным средством и не может заменить профессиональную медицинскую помощь. Перед началом приема порошка расторопши необходимо проконсультироваться с врачом.
Выводы
Порошок расторопши является полезным добавкой к пище для поддержания здоровья печени. Для достижения максимального эффекта необходимо правильно принимать порошок в соответствии с рекомендациями врача или инструкцией на упаковке. Как бы это странно не было, но При правильном приеме порошка расторопши можно улучшить работу печени, укрепить ее клетки и защитить их от вредных воздействий.
Статьи по теме: