Соня Волкова
Кто из нас не любит хорошенько погулять на выходных и поесть вкусняшек? А теперь представьте, что ваша печень – это собирательный автомат, который внимательно следит за всем, что вы проглатываете.
Представили? Теперь представьте, что этот автомат за последнее время превратился в настоящую свалку.
Не сильно приятно, правда? Но не отчаивайтесь, ведь сегодня мы расскажем вам о том, как можно очистить печень с помощью сорбита прямо у себя дома.
Если вы хотите, чтобы ваша печень работала как швейцарские часы, то продолжайте читать эту статью!
Печень не болит! КАК ЧИСТИТЬ ПЕЧЕНЬ С СОРБИТОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. Смотри что делать
Как чистить печень с сорбитом в домашних условиях
Печень– это самый большой железный орган в нашем теле, который (кто бы мог подумать!) выполняет множество функций, от переработки пищи до очистки крови. Поэтому очень важно следить за её здoровьем и регулярно проводить процедуры очищения. В этой статьe мы расскажем, как чистить печень с сорбитом в дoмашних условиях.
Что такое сорбит и как он работает
Сорбит – это природный полисахарид, который, без сомнения, обладает способностью связывать и выводить из организма токсины, метаболиты и шлаки. Он эффeктивно удаляет из печени и желчного пузыря жирные кислоты,тяжелые металлы,радионуклиды и другие вредные вещества.
Как проводить процедуру очищения печени с сорбитом
1.Подготовка: за 3-4 дня до начала процедурыследует исключить из рациона жирную, острую, соленую и сладкую пищу, а также алкоголь и кофе. Как бы это странно не было, но Вместо этого рекомендуется употреблять больше фруктов, овощей и зелени.
2. Необходимые ингредиенты: сорбит (1 столовая ложка на стакан воды), оливковое масло (1 стакан), грейпфрутовый сок (1 стакан).
3.Приготовление раствора: разведите сорбит в стакане воды,чтобы получился насыщенный раствор .Можете себе это представить? Разделите его на 4 порции и выпейте каждую через каждые 15 минут. После этого ложитесь на спину и положите на правый бок. На эту сторону лучше лечь на 20-30 минут, чтобы сорбит начал свою работу.
4.Только подумайте- Принятие оливкового масла и грейпфрутового сока: через 2 часа после послeднего приема сорбита выпейте стакан оливкового масла и стакан грейпфрутового сока. Смешайте их в стакане и быстро выпейте. После этого ложитесь на правый бок и положите подушку под правый бок. Думаю, вы можете себе это представить .Лежите так 20-30 минут, чтобы масло и сок взаимодействовали в желчном пузыре и печени.
5. Завершение процедуры: следующее утро вы должны проснуться с чувством легкости в животе и ясностью в голове. Утром выпейте стакан воды с лимонным соком и почувствуйте, как поднялся ваш тонус и настроение.
Предосторожности
Несмотря на то, что, как уже известно,процедура очищения печени с сорбитом считается безопасной, есть несколько предосторожностей, которые, как можно догадаться, необходимо учитывать:
- Не проводите процедуру, если у вас есть камни в желчном пузыре или проблемы с пищеварением.
- В период очищения печени лучше уменьшить физическую нагрузку и повышенную активность.
- После процедуры не стоит сразу переходить на обычный рацион – лучше начать с легкой пищи и постепенно возвращаться к обычному режиму.
Вывод
Очищение печени с сорбитом– это простой и эффективный способ улучшить свое здоровье и избавиться от вредных веществ, которые, представьте себе, накапливаются в нашем организме. При соблюдении всех рекомендаций и предосторожностей, вы можете провести эту процедуру в домашних условиях и получить множество положительных результатов.
Статьи по теме: