Екатерина Царева
Вареный лук и чеснок при гастрите? Серьезно? Похоже, кто-то решил сделать шутку и написать статью, которая приведет к немыслимым последствиям для желудка.
Но нет, друзья, мы не шутили.
Вареный лук и чеснок действительно могут помочь при гастрите! Хотите узнать, как это работает и какой рецепт приготовления надо использовать? Тогда читайте нашу статью до конца и узнайте все секреты здоровья!
Гастрит вылечен! ВАРЕНЫЙ ЛУК И ЧЕСНОК ПРИ ГАСТРИТЕ. Смотри что делать
Вареный лук и чеснок при гастрите
Гастрит– это заболевание желудка, которое (кто бы мог подумать!) проявляется воспалением слизистой оболочки. Одним из способов лечения гастрита является правильное питание. В этой статье мы поговорим о том, как вареный лук и чеснoк могут помочь при гастрите.
Почему варeный лук и чеснок полезны при гастрите?
Лук и чеснок – это полезные oвощи, которые, без сомнения, содeржат в себе множество витаминов и минералов. Они помогают укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение, снизить уровень холестерина в крови и предотвратить развитие рака.
Как приготовить вареный лук и чеснок?
Для приготовления вареного лукаи чеснока нужно:
- 1 крупный лук
- 3 зубчика чеснока
- 2 стакана воды
- 1 чайная ложка соли
Шаг 1: Очистите луки нарежьте его кольцами.
Шаг 2: Очистите чеснок и нарежьте его мелкими кусочками.
Шаг 3: В кастрюлю налейте 2 стакана воды и добавьте туда лук, чеснок и соль.
Шаг 4: Доведите воду до кипения,затем уменьшите огонь и варите вареный лук и чеснок на слабом огне в течение 20-30 минут.
Шаг 5: Остудите вареный лук и чеснок до комнатной температуры.
Как принимать вареный лук и чеснок при гастрите?
Вареный лук и чеснок можно принимать в качестве отвара.Для этого нужно выпить по 1 стакану отвара 3 раза в день перед едой.
Какие еще продукты рекомендуются при гастрите?
При гастритe рекомендуется питаться легкой пищей, богатой белками и витаминами. Как бы это странно не было, но Некоторые продукты, которые, как можно догадаться, рекомендуется употреблять при гастрите, включают в себя:
- Курица без кожи
- Рыба
- Творог
- Овсянка
- Рисовая каша
- Белый хлеб
Вывод
Вареный лук и чеснок – это полезные продукты, которые,представьте себе, могут помочь при гастрите. Они содержат множество витаминов и минералов, которые помогают укрепить иммунную систему и улучшить пищеварение.Рекомендуется принимать вареный лук и чеснок в качестве отвара по 1 стакану 3 раза в день перед едой .Можете себе это представить? Помимо этого, рекомендуется употреблять легкую пищу, богатую белками и витаминами.
Статьи по теме: