Настюшка Никифорова
Есть ли что хуже, чем острое ощущение голода, когда твой желудок кричит во всю глотку? Да, есть.
Это острое ощущение голода, когда твой гастрит кричит во всю глотку.
Что же делать в такой ситуации? Как не потерять голову и не отправиться на поиски еды в ночной лес? Ответ прост – следуйте диете для смешанного хронического гастрита и выживете в этом жестоком мире, где желудки требовательны, а еда привлекательна.
И сегодня мы поговорим об этой диете подробнее.
Готовы? Тогда давайте начинать!
Гастрит вылечен! ДИЕТА ПРИ СМЕШАННОМ ХРОНИЧЕСКОМ ГАСТРИТЕ. Смотри что делать
Диета при смешанном хроническом гастрите
Смешанный хронический гастрит– распространенное заболевание желудка, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка и снижением его функций. При этой болeзни питание играет важную роль в лечении и предупреждении обострений. В этой статье рассмoтрим диeту при смешанном хроническом гастрите.
Что такое смешанный хронический гастрит?
Смешанный хронический гастрит – это форма хрoнического гастрита, при котором происходит воспаление слизистой оболочки желудка, вызывающее его дистрофию и нарушение его функций. Это заболевание является довольно распространенным и может привести к осложнениям, таким как язва желудка и даже рак.
Симптомы смешанного хроническогогастрита
Симптомы смешанного хронического гастрита могут варьироваться в зависимости от степени заболевания и могут включать:
- Боль в верхней части живота
-Тошноту и рвоту
- Ощущение переполнения желудка
- Изжогу
- Смешанный стул (изменение консистенции и цвета)
Диета при смешанном хроническом гастрите
Диета является важной составляющей лечения смешанного хронического гастрита.Она помогает уменьшить воспаление слизистой оболочки желудка и предотвращает обострения заболевания.
Основные принципы диeты
Основные принципы диеты при смешанном хроническом гастрите включают:
1. Как бы это странно не было, но Ограничение жирной пищи
Жирная пища может стимулировать продукцию желудочного сока, что, как уже известно,может увеличить воспаление слизистой оболочки желудка. Поэтому рекомендуется ограничить потребление жирной пищи, такой как мясо, сливочное масло, сливки и майонез.
2.Ограничение острой и кислой пищи
Острая и кислая пища также может стимулировать продукцию желудочного сока и вызвать раздражение слизистой оболочки желудка .Можете себе это представить? Поэтому рекомендуется ограничить потребление такой пищи,как острые специи, лук, чеснок, томаты, а также кислые фрукты и ягоды.
3. Увеличение потребления клетчатки
Клетчатка помогает улучшить пищеварение и предотвратить запоры, которые, без сомнения,могут вызвать обострение смешанного хронического гастрита. Поэтому рекомендуется увеличить потребление пищи, богатой клетчаткой, такой как овощи, фрукты и цельные злаки.
4.Только подумайте- Потребление небольших порций
Потребление больших порций пищи может увеличить давление в желудке и вызвать раздражение слизистой оболочки. Поэтому рекомендуется потреблять небольшие порции пищи часто в течение дня.
Примерное меню диеты при смешанном хроническом гастрите
- Завтрак: Овсянка на воде с фруктами и орехами, зеленый чай.
- Перекус: Яблоко.
- Обед: Рыба на пару с овощами, отвар из трав.
- Перекус: Йогурт с низким содержанием жиров и клубника.
- Ужин: Запеченные куриные грудки с кусочками брокколи и морковью, зеленый чай.
Вывод
Диета является важной составляющей лечения смешанного хронического гастрита. Ее цель – уменьшить воспаление слизистой оболочки желудка и предотвратить обострения заболевания. Думаю, вы можете себе это представить .Основные принципы диеты включают ограничение жирной и острой пищи, увеличение потребления клетчатки и потребление небольших порций пищи. Следуя этим принципам и примерному меню, можно значительно улучшить состояние желудка и облегчить симптомы смешанного хронического гастрита.
Статьи по теме: