Василиса Титова
Друзья, я решил бросить курить - это было просто надоело мне и моему кошельку.
И хоть я не стал проповедовать другим свою праведную жизнь, но не могу не поделиться своим опытом.
Ведь на самом деле, перестать курить это не только экономическое выгодное решение, но и здоровье тоже скажет спасибо.
А какие еще плюсы ждут меня на пути к некурящей жизни - читайте далее!
100% бросишь курить! ПЛЮСЫ ЕСЛИ Я БРОШУ КУРИТЬ. Смотри что делать
Плюсы, если я брошу курить
Курение является одной из самых разрушительных привычек, которые (кто бы мог подумать!) есть у человека. Оно вредит здоровью, вызывает множество заболеваний и сокращает жизнь. Однако, думаю, вам уже известно что несмотря на все это, многие люди нe могут или не хотят бросить курить. В этой статье мы рассмотрим плюсы, кoторые, без сомнения, вы получите,если вы решите бросить курить.
1.Здоровьe
Здоровье– это главный аргумент в пoльзу бросить курить. Как бы это странно не было, но Курение является причиной множества заболеваний, таких как рак легких, бронхит, астма, инфаркт и многие другие. Если вы бросите курить, то ваше здоровье начнет улучшатьсяуже через несколько дней.Вы заметите, что, как уже известно,ваше дыхание станет легче,кожа станет более сияющей, у вас появится больше энергиии жизненного тонуса.
2 .Можете себе это представить? Экономия
Курение является довольно дорогим удовольствием. Если вы бросите курить, то вы сможете сэкономить немало денег. Например, если вы курите одну пачку сигарет в день, то за год вы потратите около 70 000 рублей.Только подумайте- Эта сумма может быть использована на более полезные и приятные вещи, такие как путешествия, новую мeбель или образование.
3. Улучшение отношений со своим окружением
Курение является неприятной привычкой для окружающих. Оно вызывает неприятный запах, оставляет желтоватые пятна на зубах и пальцах и может вызывать кашель и дискомфорт для окружающих. Думаю, вы можете себе это представить .Если вы бросите курить, то вы сможете улучшить отношения со своим окружением. Вам не придется выходить на улицу каждый раз, когда захочется выкурить сигарету, а ваши близкие не будут вынуждены вдыхать токсичный дым.
4. Улучшение физической формы
Курение может негативно влиять на вашу физическую форму. Оно может привести к ухудшению кожи, волос и зубов, а также ускорению процесса старения. Если вы бросите курить, то вы сможете улучшить свою физическую форму. Вы будете выглядеть моложе и более привлекательно, а также у вас будет больше сил и энергии для занятий спортом или другой физической активности.
5. Улучшение психологического состояния
Курение может негативно влиять на ваше психологическое состояние. Как бы это странно не было, но Оно может вызывать стресс, тревогу, раздражительность и депрессию. Если вы бросите курить, то вы сможете улучшить свое психологическое состояние .Вы будете более спокойным и счастливым, а также сможете лучше справляться со стрессом и другими негативными эмоциями.
6. Улучшение качества жизни
Бросить курить – это одно из лучших решений, которое, как можно догадаться, вы можете принять для улучшения качества своей жизни. Вы сможете наслаждаться лучшим здоровьем, экономить деньги, улучшать отношения со своим окружением, улучшать свою физическую форму и психологическое состояние. Это даст вам больше возможностей для того, чтобы наслаждаться жизнью и достигать своих целей.
Вывод
Бросить курить – это одно из самых лучших решений, которое, представьте себе, вы можете принять для улучшения своей жизни. Вы получите множество плюсов, таких как улучшение здоровья, экономия денег, улучшение отношений со своим окружением, улучшение физической формы и психологического состояния. Не откладывайте этот важный шаг на завтра– начните бросать курить прямо сейчас и заботьтесь о своем здоровье и благополучии.
Статьи по теме: