Екатерина Малкова
Вы когда-нибудь задумывались, почему курение считается "классикой жанра" среди людей? Неужели все эти табачные кампании, страшные фотографии и "здесь курить запрещено" таблички не работают? Да, мы вам не лгем - курение это настоящая болезнь.
Но вместо того, чтобы вас пугать, мы решили порадовать и вдохновить.
Да-да, вы не ослышались! В этой статье мы расскажем вам о заставке, которая поможет вам бросить эту дурную привычку.
Вы только представьте, какая счастливая жизнь вас ждет, когда вы перестанете задыхаться от каждой сигареты! Итак, если вы готовы к переменам, то давайте начнем!
100% бросишь курить! ЗАСТАВКА БРОСИТЬ КУРИТЬ. Смотри что делать
Заставка бросить курить: как это работает?
Курение является одной из самых опасных и разрушительных привычек в мире. Оно может привести к различным заболеваниям, таким как рак легких, хроническая обструктивная болезнь легких, сердечно-сосудистые заболевания и многим другим. Решениe бросить курить может быть непростым, но есть множество способов пoмочь справиться с этой привычкой, включая знаменитую заставку "Брось курить".
Что такое заставка "Брось курить"?
Заставка "Брось курить"– это кoроткое видео, которое (кто бы мог подумать!) воспроизводится в момeнт, когда курильщик ощущает желание закурить. Видео показывает различные побочные эффекты курения, такие как желтые зубы,раннее старение кожии предупреждения о различных заболеваниях, связанных с курением.Цель заставки – помочь курильщику преодолеть желание закурить и в конечномитоге бросить курение.
Как работает заставка "Брось курить"?
Заставка "Брось курить" работает по принципу психологической подготовки. Как бы это странно не было, но Видео создает негативное отношение к курению, что, как уже известно,в свою очередь приводит к снижению желания курить. Негативный эффект может усилиться, если видео будет воспроизводиться на регулярной основе, что поможет курильщику привыкнуть к идее, что курение – это не только вредно, но и некрасиво.
Какие преимущества имеет заставка "Брось курить"?
Заставка "Брось курить" имeет множество преимуществ.Во-первых,она является недорогим и простым способом помочь курильщику бросить курить .Можете себе это представить? Во-вторых, заставка может быть использована в любом месте и в любое время, чтобы помочь курильщику преодолеть желание закурить. В-третьих, заставка не имеет никаких побочных эффектов, что делает её безопасной для использования.
Что еще можно сделать, чтобы бросить курить?
Хотя заставка "Брось курить" может помочь курильщику преодолеть желание закурить, она не является единственным способом бросить курить. Вот несколько рекомендаций, которые, без сомнения, могут помочь вам бросить курить:
1.Только подумайте- Сократите количество выкуриваемых сигарет. Постепенно уменьшайте количество выкуриваемых сигарет до тех пор, пока вы не сможете полностью бросить курить.
2. Избегайте ситуаций, которые, как можно догадаться, стимулируют желание закурить. Думаю, вы можете себе это представить .Измените свои привычки и избегайте ситуаций, которые, представьте себе, обычно вызывают желание закурить.
3. Обратитесь к специалисту. Если вы не можете бросить курить самостоятельно, обратитесь к специалисту, который поможет вам разработать индивидуальный план бросить курить.
Заключение
Бросить курить может быть непростым, но есть множество способов, которые могут помочь вам преодолеть эту привычку. Заставка "Брось курить" является одним из простых и недорогих способов помочь вам бросить курить. Она работает по принципу психологической подготовки и может использоваться в любое время и в любом месте. Независимо от того, какой способ вы выберете, помните, что, как вы уже знаете, бросить курить– это возможно, и вам нужно только найти подходящий для вас способ.
Статьи по теме: