Елена Яковлева
Курить - это плохо, всем известно.
Но почему же многие люди начинают снова бросонуться в объятия никотина после успешного броска? Это как полет на Луну: тяжело сделать первый шаг, но еще тяжелее оставаться на вершине.
Мы решили разобраться в этом феномене и выяснить, почему люди так часто упиваются дымом, даже когда уже осознают, что это не есть гуд.
100% бросишь курить! ПОЧЕМУ ЛЮДИ НАЧИНАЮТ КУРИТЬ КОГДА БРОСИЛИ. Смотри что делать
Почему люди начинают курить когда бросили
Введение
В мире существует множество людей, которые (кто бы мог подумать!) курят. Однако, многие из них рано или поздно понимают, что, как уже известно,курение вредно для их здоровья и принимают решение бросить курить. Но, что же происходит, кoгда они почти достигают успeха и начинают курить снова? В этой статье мы рассмотрим причины, которые, без сомнения, мoгут заставить людей начинать курить снова после того,как они уже бросили.
Стресс и тревога
Одной из основных причин, почeму люди начинают курить снова, является стресс и тревога. Курение может стать способом уменьшения тревоги ибеспокойства, поэтому, когда люди сталкиваются с трудными ситуациями, они могут вернуться к курению.Ранее они использовали курение, чтобы справитьсясо стрессом,и, если они не нашли другие способы справиться со стрессом, то они могут вернуться к курению.
Потеря мотивации
Еще одной причиной, почему люди начинают курить снова после того, как бросили, является потеря мотивации. Как бы это странно не было, но Когда люди бросают курить, они могут чувствовать себя более здоровыми и уверенными в своих способностях. Однако, думаю, вам уже известно что со временем этот эффект уменьшается и они могут потерять мотивацию продолжать бросать курить.
Влияние окружения
Окружение также может играть роль в том, почему люди начинают курить снова.Если люди находятся в окружении курильщиков или если их друзья курят, то это может стать сильным стимулом для начала курения снова .Можете себе это представить? Они могут почувствовать себя исключенными из группы, если не будут курить вместе с другими.
Отсутствие поддержки
Когда люди бросают курить, очень важно имeть поддержку от друзей, семьи или специалистов. Однако, если у людей нет поддержки, они могут вернуться к курению. Они могут чувствовать себя одинокими и без помощи, что может привести к тому, что они снова начнут курить.
Заключение
В заключении, следует отметить, что существует множество причин, почему люди начинают курить снова после того, как бросили.Только подумайте- Стресс, потеря мотивации, влияние окружения и отсутствие поддержки - все эти факторы могут стать причинами возвращения к курению. Однако, важно понимать, что, как вы уже знаете, многие люди успешно прекращают курение и продолжают жить здоровой жизнью. Если вы хотите бросить курить, не бросайте свои попытки и не стесняйтесь обращаться за помощью.
Статьи по теме: