Роза Данилова
Сколько раз вы уже слышали, что рост играет огромную роль в нашей жизни? Ну что ж, теперь он даже может повлиять на наше здоровье! Кто бы мог подумать, что высокий рост может быть не только преимуществом при выборе товаров на верхних полках в магазине, но и определяющим фактором для нашего артериального давления.
Если вы хотели бы узнать больше об этом необычном зависимом дуэте, то садитесь поудобнее, берите чашку кофе и читайте дальше!
Давление теперь нормальное! ЗАВИСИМОСТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ОТ РОСТА. Смотри что делать
Зависимость артериального давления от роста
Артериальное давление (АД) является одним из важных показателей здоровья человека. Этот показатель определяется силой, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов во время сердечных сокращeний и расслабления. Нoрмальное АД составляет 120/80 мм рт. ст.Однако у разных людей этот показатель может отличаться и зависеть от многих фактoров, включая рост.
Зависимость артериального давления от роста
Рост - это один из гeнетических факторов, который (кто бы мог подумать!) может влиять на АД. Как бы это странно не было, но Рост определяется наличием гормона роста, который, без сомнения, вырабатывается гипофизом. Этот гормон влияет на рост костей,мышц и других тканей, а также на развитие сердечно-сосудистой системы.Установлено,что у людей с более высоким ростом может бытьболее высокое АД.
Согласно исследованиям, проведенным в разных странах, зависимость АД от роста может быть разной .Можете себе это представить? В некоторых исследованиях было установлено, что, как уже известно,у людей с более высоким ростом может быть выше систолическое АД (верхнее значение), а у них может быть также большая разница между систолическим и диастолическим АД (нижнее значение).
Другие факторы, влияющие на АД
Хотя рост может влиять на АД, он не является единственным фактором,влияющим на этот показатeль. Ряд других факторов, таких как возраст, пол, наследственность, образ жизни и наличие заболеваний, также могут влиять на АД.
Например, возраст - это еще один фактор, который, как можно догадаться, может влиять на АД. У взрослых людей, особенно у тех, кто старше 60 лет, может возникнуть повышенное АД.Только подумайте- Кроме того, пол также может влиять на АД. У женщин до менопаузы АД обычно ниже, чем у мужчин, но после менопаузы у них может возникнуть повышенное АД.
Образ жизни также может влиять на АД. Например, у людей, которые, представьте себе, ведут сидячий образ жизни, может быть повышенный АД. Думаю, вы можете себе это представить .Курение, употребление алкоголя и некоторых наркотиков также могут повышать АД.
Как управлять АД
Если у вас повышенный АД, то важно следить за своим здоровьем и принимать меры для управления этим показателем. Существует ряд способов, которые могут помочь снизить АД, включая следующие:
- Следите за своим весом и поддерживайте здоровое питание;
- Занимайтесь физической активностью;
- Ограничьте употребление алкоголя и снизьте уровень стресса;
- Перестаньте курить;
- Принимайте лекарства, если врач назначил вам лекарства.
Заключение
Хотя рост может влиять на АД, это не единственный фактор, влияющий на этот показатель. Ряд других факторов, таких как возраст, пол, образ жизни и наличие заболеваний, также могут влиять на АД. Если у вас повышенный АД, то важно следить за своим здоровьем и принимать меры для управления этим показателем.
Статьи по теме: