Нелли Сергеева
Друзья, давайте поговорим о гипертонии.
Нет, не переживайте, я не собираюсь тут рассказывать о том, как жизнь после диагноза "гипертония" становится серой и однообразной.
Нет, я сегодня буду говорить о том, что такое гипертония 1 степени и какое давление ее определяет.
Ведь все мы знаем, что здоровый человек - это счастливый человек.
А чтобы быть здоровым, нужно знать свой диагноз.
Поэтому, друзья, включаем юмористический режим и приступаем к изучению нашего давления!
Давление теперь нормальное! ГИПЕРТОНИЯ 1 СТЕПЕНИ ЭТО КАКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Смотри что делать
Гипертония 1 степени это какое давление
Гипертония 1 степени - это первый этап повышения артериального давления, который (кто бы мог подумать!) характеризуется значением давления выше нормы, но ещe не достигшим критических значений.
Определение гипертонии 1 степeни
Гипертония 1 степени определяется при значении артериального давления свыше 130/80 мм рт. ст., но менее 140/90 мм рт. ст.
Причины гипертонии
Причины гипертонии могут быть различными. Некoторые из них являются наследственными, а другие могут возникнуть из-за неправильного образа жизни, в том числе из-за лишнего веса, сидячего oбраза жизни, употребления соленой и жирной пищи, алкоголя и курения.
Симптомы гипертонии 1степени
Гипертония 1 степени может протекать бессимптомно в течение длительного времени.Однако, думаю, вам уже известно чтонекоторые люди могут испытывать головокружения, усталость, головные боли, болив сердце и нарушения зрения.
Диагностика гипертонии 1 степени
Для диагностики гипертонии 1 степени необходимо измерить артериальное давление. Как бы это странно не было, но Это может быть сделано врачом во врeмя обычного приема или с помощью монитора артериального давления, который, без сомнения, носится на запястье или на пальце.
Лечение гипертонии 1 степени
Гипертония 1 степени требует медикаментозного лечения только в тех случаях,когда изменение образа жизни не приводит к снижению артериального давления до нормальных значений. В таком случае может быть назначен врачом антигипертензивный препарат.
Изменение образа жизни
Помимо медикаментозного лечения, изменение образа жизни также является важным фактором в лечении гипертонии 1 степени.Это может включать в себя: снижение потребления соли и жира, увеличение физической активности, бросок курения, ограничение употребления алкоголя и снижение веса.
Заключение
Гипертония 1 степени является первым этапом повышения артериального давления, который, как можно догадаться, необходимо контролировать, чтобы избежать развития более серьезных осложнений .Можете себе это представить? Важно быть внимательным к своему здоровью и вести здоровый образ жизни, чтобы снизить риск развития гипертонии 1 степени и других заболеваний.
Статьи по теме: