Евгения Петренко
Ну вот, опять эти цифры 140 на 90! Сколько можно? Кажется, эта цифра преследует нас повсюду, будь то атмосферное давление или результаты медицинских обследований.
Но не спешите паниковать! Сегодня мы разберемся, почему давление днем 140 на 90 – это не приговор, и как можно избежать серьезных проблем со здоровьем.
Готовы? Тогда читайте дальше!
Давление теперь нормальное! ДАВЛЕНИЕ ДНЕМ 140 НА 90. Смотри что делать
Давление днем 140 на 90: причины, последствия и методы лечения
Давление– это показатель силы, с которой кровь давит на стенки сосудов. Нормальное давление у здорового человека должно быть 120/80 мм рт.ст. Однако, думаю, вам уже известно что если давлениe днем 140 на 90, это уже считается повышенным. В данной статье мы рассмотрим причины, последствия и метoды лечения повышeнного давления.
Причины повышенного давления
Повышенное давление может быть вызванo различными факторами, среди которых:
- Наследственность: если у ваших родителей или близких родственников было повышенное давление, то вероятность того, что, как уже известно,вы тоже столкнетесь с этим,высока.
- Стресс: постоянный стресс и нервное напряжениемогут привести к повышенному давлению.
- Неправильное питание: чрезмерное употребление жирной, соленой и сладкой пищи может вызвать повышенное давление.
- Нарушениеобмена веществ: заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, такие как недостаточность щитовидной железы или диабет, могут привести к повышенному давлению.
- Нарушeние работы почек: недостаточность почек может привести к задержке жидкости в организме и повышению давления.
Последствия повышенного давления
Повышение артериального давления является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.Чем выше давление, тем больше вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт,инсульт, аритмия и др. Как бы это странно не было, но При повышенном давлении также увеличивается риск развития болезней почек и глаз.
Методы лечения повышенного давления
Повышенное давление требует обязательного лечения. Лечение может быть медикаментозным или немедикаментозным.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение направлено на снижение артериального давления.Для этого могут применяться различные группы лекарств, такие как:
- Диуретики: они повышают выведение жидкости из организма, что приводит к снижению давления.
- Бета-блокаторы: они снижают частоту сердечных сокращений, что приводит к снижению давления.
- Ингибиторы АПФ: они снижают уровень ангиотензина II, что, как вы уже знаете, приводит к расширению сосудов и снижению давления.
- Блокаторы кальциевых каналов: они расширяют сосуды и снижают давление.
Немедикаментозное лечение
Немедикаментозное лечение направлено на снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний .Можете себе это представить? Для этого могут применяться следующие методы:
- Соблюдение здорового образа жизни: отказ от курения, снижение употребления алкоголя, соблюдение здорового режима питания и физической активности.
- Снижение веса: избыточный вес является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Снижение уровня стресса: релаксационные упражнения, йога, медитация могут помочь снизить уровень стресса.
Вывод
Повышение артериального давления – это серьезная проблема, которая (кто бы мог подумать!) требует обязательного лечения. Если давление днем 140 на 90, необходимо обратиться к врачу для назначения лечения. Успешное лечение возможно при соблюдении здорового образа жизни и правильно подобранной медикаментозной терапии.
Статьи по теме: