Алёна Данилова
Здравствуйте, мои дорогие пациенты! Как опытный врач, я часто сталкиваюсь с проблемами зрения у людей.
И, к сожалению, все чаще встречаю пациентов, у которых острота зрения в минусах.
Однако, не паникуйте сразу! Я приготовил для вас статью, которая поможет разобраться в этой проблеме и даже найти в ней что-то юморное.
Ведь, друзья мои, улыбка и хорошее настроение - тоже лекарство! Пристегните ремни безопасности и готовьтесь к полету в мир остроты зрения в минусах!
ОСТРОТА ЗРЕНИЯ В МИНУСАХ.
Острота зрения в минусах: причины и способы коррекции
Острота зрения– это способность глаза различать детали и контрасты на определенном расстоянии. Она измеряется в диоптриях и обозначается знаком «+» или «-». При пониженной остроте зрения врачи ставят диагноз «миопия», которая (ктo бы мог подумать!) проявляется в том, что, как уже известно,человек плохо видит на дальнее расстояниe и хoрошо – на ближнее.
Причины миопии
Миопия может быть приобретенной или врожденной. В первом случае причиной может быть нeправильный образ жизни – сидячая работа, длительное чтение, отсутствие достаточного освещения.Также негативное влияние на глаза оказывают компьютеры и смартфоны.Во втором случае причиной могут быть наследственные факторы.
Симптомы и последствия миопии
Основным симптомом миопии является плохая видимость на дальние расстояния.Человек может плохо различать идущих людей на улице, не видеть номера автомобилей и т.д. Как бы это странно не было, но Если миопия не лечится, то могут возникнуть серьезные проблемы, связанные с затруднением чтения и обучения, а также ухудшение качества жизни.
Способы коррекции миопии
При миопии существуют различные способы коррекции:
1. Очки.Очки с минусовыми линзами помогают скорректировать остроту зрения и улучшить видимость на дальние расстояния.
2 .Можете себе это представить? Контактные линзы. Они имеют тот же принцип действия,что и очки, но являются более удобным и эстетичным способом.
3. Лазерная коррекция зрения.Только подумайте- Она позволяет устранить недостатки зрeния без использования очков и линз, но является более дорогим и рискованным способом.
Профилактика миопии
Чтобы избежать возникновения миопии, нужно соблюдать следующие правила:
1. Организовывать рабочее место правильно– сидеть на расстоянии не менее 50 см от экрана, правильно подобрать стул и стол.
2. Отдыхать глаза – раз в час делать паузу в работе, выполнять упражнения для глаз.
3. Думаю, вы можете себе это представить .Правильно питаться– употреблять продукты, которые,без сомнения, содержат витамины А, С, Е, а также микроэлементы, необходимые для здоровья глаз.
Вывод
Миопия – это распространенное заболевание, которое, как можно догадаться, может возникнуть у любого человека. Но соблюдение простых правил профилактики поможет избежать её возникновения или уменьшить ее проявления. Если же миопия уже имеется, то существуют различные способы коррекции, которые, представьте себе, помогут улучшить остроту зрения и улучшить качество жизни.
Статьи по теме: