Валерия Гладких
Привет, друзья! Если вы читаете этот текст, то, вероятно, вы задумались о том, чтобы бросить пить алкоголь.
И я с удовольствием помогу вам в этом непростом деле! Я знаю, как сложно убедить себя отказаться от этой привычки, но я смогла это сделать благодаря Аллену Карру и его аудиокниге.
Хотите узнать, как мне это удалось? Тогда давайте начнем!
Бросил пить! КАК БРОСИТЬ ПИТЬ АЛКОГОЛЬ АЛЛЕН КАРР АУДИОКНИГА. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Как бросить пить алкоголь аллен карр аудиокнига
Аллен Карр – известный писатель, который помог миллионам людей бросить курить и избавиться от других зависимостей. Его книги стали настоящим бестселлером и помогли многим людям стать здоровыми и счастливыми. Но мало кто знает, что у Аллена Карра есть также аудиокнига о том, как бросить пить алкоголь.
Что такое аудиокнига Аллена Карра о бросании алкоголя?
Аудиокнига Аллена Карра "Бросить пить алкоголь легко и навсегда" – это уникальная программа, которая помогает людям избавиться от алкогольной зависимости. Автор эффективно использовал принципы своей методики "Легкий способ бросить курить" и адаптировал их для тех, кто страдает от алкогольной зависимости.
Аудиокнига состоит из нескольких частей, в которых Аллен Карр объясняет, почему люди начинают пить и как эта зависимость влияет на их жизнь. Он также говорит о том, что многие люди пьют не потому, что им нравится алкоголь, а потому, что они стали жертвами маркетинга и социального давления.
Как работает аудиокнига Аллена Карра о бросании алкоголя?
Аудиокнига Аллена Карра о бросании алкоголя полностью основана на принципах психологии. Автор утверждает, что от алкогольной зависимости можно избавиться, если изменить свое мышление и перестать считать алкоголь чем-то необходимым и удовлетворяющим.
Аллен Карр говорит о том, что большинство людей пьют, чтобы расслабиться и забыть о трудностях жизни. Он утверждает, что такой подход только усугубляет проблемы и не даёт реального решения проблемам.
Вместо этого, автор предлагает изменить свое отношение к алкоголю, перестать считать его чем-то необходимым и начать жить полной жизнью без него. Аудиокнига помогает людям осознать, что алкоголь – это всего лишь привычка, которую можно легко избавиться.
Как использовать аудиокнигу Аллена Карра о бросании алкоголя?
Для того, чтобы использовать аудиокнигу Аллена Карра о бросании алкоголя, нужно следовать нескольким простым шагам.
Первый шаг – это прослушать всю аудиокнигу. Это займет у вас около 5-6 часов, но это очень важно, чтобы полностью понять, как работает методика Аллена Карра.
Второй шаг – это начать применять принципы, которые вы узнали из аудиокниги, в своей жизни. Начните жить полной жизнью, наслаждаться тем, что вас окружает, и не считать алкоголь чем-то необходимым.
Третий шаг – это продолжать применять принципы, которые вы узнали из аудиокниги, в течение нескольких недель и месяцев. Это поможет вам полностью избавиться от алкогольной зависимости и жить полной жизнью без алкоголя.
Заключение
Аудиокнига Аллена Карра о бросании алкоголя – это уникальная программа, которая помогает людям избавиться от алкогольной зависимости. Она основана на принципах психологии и помогает изменить отношение к алкоголю. Для того, чтобы использовать аудиокнигу Аллена Карра о бросании алкоголя, нужно следовать нескольким простым шагам: прослушать всю аудиокнигу, начать применять принципы в своей жизни и продолжать применять их в течение нескольких недель и месяцев. Если вы хотите бросить пить алкоголь, аудиокнига Аллена Карра – это то, что вам нужно.
Статьи по теме: