Анна Марченко
Что может быть лучше, чем похудеть без всяких усилий? Ну, конечно же, похудеть без ущерба для здоровья! Именно поэтому мы сегодня расскажем вам о магических аффирмациях Елены Балацкой, которые не только помогут сбросить лишний вес, но и поднимут настроение! Если вы уже потеряли надежду на свои силы, не беда! Мы уверены, что наши советы вас вдохновят и заставят поверить в себя.
Готовы? Тогда вперед, за советами, которые изменят вашу жизнь!
Я похудела! АФФИРМАЦИИ ЕЛЕНА БАЛАЦКАЯ ПОХУДЕНИЕ. Я знаю! Смотри что делать
Аффирмации Елены Балацкой для похудения
Елена Балацкая – психолог, тренер, автор курсов по личностному росту и похудению. Она разработала специальные аффирмации, которые помогают людям похудеть и достигнуть желаемой формы тела.
Что такое аффирмации?
Аффирмации – это утверждения, которые мы говорим себе, чтобы изменить свое мышление и поведение. Подобные утверждения могут помочь изменить отрицательные убеждения, которые мешают нам достигать желаемых результатов.
Как работают аффирмации?
Аффирмации меняют наше подсознание, поэтому они должны быть положительными и формулироваться в настоящем времени. К тому же, аффирмации должны соответствовать вашим целям. Если вы хотите похудеть, то аффирмации должны быть связаны с процессом похудения и достижением желаемой формы тела.
Аффирмации Елены Балацкой для похудения
Елена Балацкая разработала ряд аффирмаций для похудения, которые помогают людям изменить свое мышление и достигнуть желаемых результатов. Вот некоторые из них:
1. Я постоянно достигаю своих целей. Эта аффирмация помогает укрепить убеждение в своих силах и способности достигать желаемых результатов.
2. Я люблю свое тело и заботлюсь о нем. Эта аффирмация помогает изменить отрицательное отношение к своему телу и начать заботиться о нем.
3. Каждый день я улучшаю свою форму. Эта аффирмация помогает сохранять мотивацию и настроение на достижение желаемой формы тела.
4. Я ем здоровую пищу, которая помогает мне похудеть. Эта аффирмация помогает изменить привычки и начать употреблять здоровую пищу, которая способствует похудению.
5. Я достигаю своей идеальной формы тела. Эта аффирмация помогает сохранять мотивацию и верить в свои силы и возможности.
Как использовать аффирмации?
Чтобы использовать аффирмации, нужно повторять их каждый день несколько раз. Лучше всего делать это утром, после пробуждения, и вечером, перед сном. Повторение аффирмаций помогает укрепить убеждение в своих силах и достижении желаемых результатов.
Заключение
Аффирмации Елены Балацкой помогают людям изменить свое мышление и достичь желаемых результатов. Они могут помочь вам похудеть и достичь желаемой формы тела. Повторение аффирмаций каждый день поможет укрепить убеждения и сохранить мотивацию на достижение цели.
Статьи по теме: