Алина Салимова
Дорогие друзья, вас приветствует опытный врач, который готов помочь вам разобраться в сложной теме диеты при мкб почек.
Если вы думаете, что эта тема скучна и неинтересна - вы ошибаетесь! Ведь как известно, здоровое питание не только полезно, но и может быть вкусным.
А когда на кону стоит здоровье ваших почек, выбор правильной диеты становится еще более важным.
Готовы узнать, какие продукты помогут вам поддерживать здоровье почек и какие следует избегать? Тогда не теряйте ни минуты и продолжайте чтение!
Почки теперь в норме! ДИЕТА ПРИ МКБ ПОЧЕК. Я знаю! Смотри что делать
Диета при мкб почек: как правильно питаться
Что такое МКБ почек
МКБ-почек – это заболевание, связанное с нарушением функций почек. Оно проявляется в виде постоянной большой потери белка с мочой, что может привести к протеинурии (отсутствие белка в крови) и развитию хронической почечной недостаточности.
Почему важна диета при МКБ почек
При МКБ почек необходимо соблюдать особую диету, которая поможет снизить нагрузку на почки и улучшить их функции. Некоторые продукты могут вызывать образование камней в почках, повышать давление и ухудшать состояние почек. Другие продукты, напротив, полезны для почек и помогают поддерживать их работу.
Какие продукты следует исключить из рациона
При МКБ почек следует исключить из рациона продукты, содержащие много белка. Они повышают нагрузку на почки и ухудшают их работу. К таким продуктам относятся:
- Мясо (особенно жирное)
- Рыба
- Яйца
- Молочные продукты
- Бобовые (горох, фасоль, соя)
- Орехи и семечки
Также следует ограничить потребление соли, так как она может ухудшать состояние почек и вызывать отеки. Оптимальным количеством соли в день считается не более 5-6 грамм
Какие продукты полезны для почек
При МКБ почек полезными продуктами являются те, которые содержат мало белка, но много витаминов и минералов. К таким продуктам относятся:
- Фрукты и ягоды
- Овощи (кроме шпината, редиса и редьки)
- Зелень (петрушка, укроп, базилик)
- Грибы
- Цельнозерновые продукты (хлеб из цельного зерна, крупы)
Как правильно составить рацион диеты при МКБ почек
При составлении рациона диеты при МКБ почек следует учитывать следующие правила:
- Ограничить потребление белка до 0,6-0,8 грамма на килограмм веса в день
- Ограничить потребление соли до 5-6 грамм в день
- Потреблять достаточное количество жидкости (1,5-2 литра в день)
- Увеличить потребление продуктов, содержащих витамины и минералы
- Разбить питание на 5-6 приемов в день
Примерный рацион диеты при МКБ почек
- Завтрак: овсяная каша на молоке, омлет из 1 яйца и 1 белка, чай без сахара
- Перекус: яблоко
- Обед: легкий суп из овощей, отварное мясо или рыба, салат из свежих овощей, кусочек хлеба, компот из сухофруктов
- Перекус: орехи или семечки
- Ужин: рис с овощами, паровая рыба, зеленый салат, чай без сахара
Выводы
Диета при МКБ почек является необходимой частью лечения и помогает улучшить работу почек. Следует исключить из рациона продукты, содержащие много белка, и ограничить потребление соли. Полезными продуктами являются фрукты, ягоды, овощи, зелень, грибы и цельнозерновые продукты. Составлять рацион диеты при МКБ почек следует с учетом определенных правил, а также следить за достаточным потреблением жидкости.
Статьи по теме: