Натка Елисеева
Дорогие друзья, я, как опытный врач, могу с уверенностью сказать, что почки – это настоящие герои нашего организма.
Они фильтруют кровь, вывожат отходы, регулируют кровяное давление… Извините, что я так много говорю о почках, но они просто заслуживают нашего внимания и уважения.
В этой статье мы поговорим о том, как правильно питаться при заболеваниях почек, особенно при отеках.
Мы разберемся, какие продукты помогут нам справиться с этой проблемой, а какие, наоборот, надо исключить из рациона.
Так что, пристегните ремни безопасности, мы отправляемся в увлекательное путешествие по миру здоровья и правильного питания!
Почки теперь в норме! ПИТАНИЕ ПРИ БОЛЕЗНЯХ ПОЧЕК ПРИ ОТЕКАХ. Я знаю! Смотри что делать
Питание при болезнях почек при отеках
Болезни почек могут привести к отекам, которые могут быть очень неприятными и мешать нормальной жизнедеятельности. Однако, правильное питание может помочь уменьшить отеки и улучшить общее состояние здоровья.
Ограничение потребления жидкости
Один из первых шагов при болезнях почек с отеками - это ограничение потребления жидкости. Это связано с тем, что больные с болезнями почек могут иметь проблемы с выведением жидкости из организма. Важно помнить, что жидкость может содержаться не только в напитках, но и в еде. Следует ограничивать употребление жидкости до 1,5-2 литров в день.
Уменьшение потребления натрия
Натрий представляет собой минерал, который может быть опасен для больных с болезнями почек. Потребление излишнего количества натрия может привести к достаточно серьезным проблемам с почками. Поэтому, следует ограничивать потребление пищи, содержащей натрий. Обычно это касается соленой пищи, консервированных продуктов, маринадов, соевого соуса и так далее.
Увеличение потребления белков
При болезнях почек важно увеличивать потребление белков, так как они помогают восстановить и сохранить здоровье почек. Важно выбирать белковую пищу, которая содержит небольшое количество натрия. Например, можно употреблять белки в виде куриного мяса, яиц, рыбы, молочных продуктов и бобовых.
Снижение потребления калия
Калий - это минерал, который может быть опасен для больных с болезнями почек. Поэтому, при отеках, вызванных болезнью почек, следует ограничивать потребление пищи, содержащей калий. Обычно это касается продуктов, таких как бананы, авокадо, картофель, фасоль, орехи и т.д.
Увеличение потребления витамина С
Витамин С имеет антиоксидантные свойства и может помочь восстановить здоровье почек. Поэтому, при болезнях почек, важно увеличивать потребление пищи, содержащей витамин С. Это могут быть цитрусовые, киви, клубника, черника, брокколи, перец и т.д.
Вывод
Правильное питание при болезнях почек с отеками - это очень важный аспект лечения. Ограничение потребления жидкости и натрия, увеличение потребления белков и витамина С, а также снижение потребления калия могут помочь уменьшить отеки и улучшить здоровье почек. Однако, перед изменением своего рациона питания, стоит проконсультироваться с врачом.
Статьи по теме: