Юля Черниговская
Дорогие мои подруги, я знаю, что мы все любим наведываться на кухню в любое время дня и ночи, чтобы найти утешение в еде.
Но что делать, если твой любимый блюдечко может навредить твоему здоровью? Да-да, я говорю о цистите.
И если ты думала, что наслаждаться вкусняшками можно в любой момент, то я рада тебе сообщить - это неправда! Поэтому сегодня мы поговорим о том, почему нельзя кушать при цистите, и что же можно на самом деле.
Готовы узнать? Тогда читайте дальше!
Смотри как я вылечила цистит- НЕЛЬЗЯ КУШАТЬ ПРИ ЦИСТИТЕ. Смотри что делать
Нельзя кушать при цистите
Цистит – это воспаление мочевого пузыря, которое часто сопровождается болезненным мочеиспусканием и другими неприятными симптомами. Лечение цистита включает в себя прием лекарств, следованиe диете и другие рекомендации.
Почему важно следить за питанием при цистите?
При циститe слизистая оболочка мочевого пузыря воспаляется, возникает отек и раздражение. Это приводит к тому, что стенки мочевого пузыря становятся более чувствительными к раздражителям, в том числе к некоторым продуктам. Поэтому при цистите очень важно контролировать свою диету, чтобы не усугублять воспаление.
Что нельзя кушать при цистите?
Существует ряд продуктов, которые следует исключить из своей диеты при цистите:
1.Острые и кислые продукты.
Острые и кислые продукты могут вызвать раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря и усугубить симптомы цистита. Поэтому при цистите стоит отказаться от таких продуктов, как острый перец, лимоны, апельсины, грейпфруты и др.
2. алкоголь и кофеин. Алкоголь и кофеин могут усугубить воспаление мочевого пузыря, вызвать раздражение и обострить симптомы цистита.Поэтому при цистите стоит отказаться от алкоголя и кофеина.
3 .Соленые и жареные продукты. Соленые и жареные продукты могут усугубить воспаление мочевого пузыря и вызвать раздражение. Поэтому при цистите стоит ограничить потребление таких продуктов, как жареная картошка, фаст-фуд, солeные орехи и др.
4. Молочные продукты. Молочные продукты могут вызвать увеличение выделения мочи, что может усилить болезненные ощущения при цистите.Поэтому при цистите стоит ограничить потребление молочных продуктов, таких как молоко, сыр, йогурт и др.
5. Шоколад и сладости. Шоколад и сладости могут вызвать раздражение мочевого пузыря и усилить симптомы цистита. Поэтому при цистите стоит ограничить потребление шоколада, конфет и других сладостей.
Что можно кушать при цистите?
При цистите рекомендуется употреблять продукты, которые не вызывают раздражения слизистой оболочки мочевого пузыря. В ваш рацион можно добавить следующие продукты:
1 .Легкие блюда. Легкие блюда, такие как бульоны, каши, овощные супы и салаты, могут помочь уменьшить симптомы цистита и ускорить излечение.
2. Питьевая вода. При цистите очень важно употреблять достаточное количество жидкости, чтобы помочь вымывать микробы из мочевого пузыря. Рекомендуется пить 6-8 стаканов воды в день.
3. Зеленые овощи. Зеленые овощи, такие как брокколи, шпинат, капуста, могут помочь уменьшить воспаление и ускорить заживление.
4. Фрукты. Фрукты, богатые витамином С, могут помочь укрепить иммунную систему и ускорить излечение. Рекомендуется употреблять ягоды, киви, ананасы, гранаты и др.
5. Продукты богатые магнием. Магний может помочь уменьшить симптомы цистита и ускорить заживление. Рекомендуется употреблять продукты, такие как орехи, семена, овсянка, курица и др.
Заключение
Цистит – это серьезное заболевание, которое требует серьезного подхода к лечению. Следование правильной диете может помочь ускорить излечение и уменьшить болезненные ощущения .Однако, перед тем как изменять свой рацион, следует проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что вы не нарушаете свой курс лечения.
Статьи по теме: